BAT60+ Uddannelse

Introduktion: BAT60+ kurserne er enkle at gå til og kan let gennemføres af deltagerne.

Formålet med kurset er at give deltagerne øget, bred og praktisk bordtenniskompetence .
Deltagerne har muligheden for at blive dygtigere bordtennisspillere.

Kurset varer 6-8 timer over 1 dag. Der er ingen adgangskrav, bortset fra at deltagerne bør være 60+.

Indholdet bygger på den seneste viden om bordtennistræning, og vi har bestræbt os på at tilegne materialet til arbejdskravene for bordtennis. Arbejdskrav til bordtennis er nyt for mange, men det handler bare om at komme i god, alsidig, fysisk og mental form for at få større glæde af spillet. Opvarmning, udstrækning og afspænding er sommetider fremmedord for en bordtennisspiller, fra begynder til elite. Det gør vi meget ud af under kurset. I teknikindlæringen anvendes en metode, der baseres på bevægelser i en sammenhængende proces. Det gør det nemmere og enklere for deltagerne at forstå og lære teknikkerne og sammenhængen i den enkelte teknik. Det gør det også enklere for instruktørerne at fokusere på de vigtigste elementer i teknikkerne. På kurset anvendes en bordtennisrobot, der er velegnet til teknikindlæring og simple kontrol- og momentøvelser. Undervisningen omfatter også kinatræning og træningsøvelser uden robot. Der lægges vægt på, at øvelserne er spændende og sjove, og at øvelserne kan relateres til arbejdskravene. Balance, bevægelse og koordination spiller en meget central rolle i bordtennis. Det at forbedre balance, bevægelse og koordination er af stor værdi for 60+'ernes livskvalitet . Det forsøger vi at gøre meget ud af under kurset.

Om kursusudbyder Fællesudvalget DGI/DBTU har etableret projekt BAT60+, som er et 60+ projekt for alle bordtennisspillere, udbyder disse kompetencekurser i hele landet. Kurserne er nye og har været afholdt siden august 2016. 

BAT60+ kompetencekurset Klik her 
BAT60+ kursussæson 2018 Klik her